Автор: <span>Полина Лупанова</span>

Цинк – химический жизненно необходимый нам микроэлемент элемент, в чистом виде впервые он был

Этот рецепт приготовления домашней томатной пасты особенно подойдет тем, кто любит и готовит

Селен (Se) – это эссенциальный микроэлемент, входящий в состав великого множества ферментов, так

Набирающий в последнее время известность и популярность Карнитин (L-карнитин) квалифицируется как

Кальций Ca — это самый распространенный так сказать, ион в нашем организме. Этот минерал на 50 % от

Магний это макроэлемент — то есть, если говорить на языке био-химиков это — химический элемент,

Этот рецепт итальянских пирожков из дрожжевого теста порадует и любителей итальянской кухни и тех,

Витамин В2 или рибофлавин распространен в природе, а как витамин был впервые обнаружен в молочной

В нашем организме всё связано — и это не просто красивая фраза, а настоящий научный факт! И то

Витамин B9 больше известен нам как Фолиевая кислота или «фолаты». Впервые фолиевую кислоту

Каждый человек, и некоторые другие «животные» спят и видят сны или как их еще называют — сновидения

Витамин В5 — это пантотеновая кислота, впервые была синтезирована в 1940 году, имя свое эта кислота

Тиамин или Витамин В1 относится к водорастворимым витаминам, не стойкий в щелочной среде и при

Витамин В3 он же витами РР — а на научном языке Ниацин — это не один элемент, а целая группа

Витамин P — название собирательное, так как обозначает оно целый ряд веществ, таких как —

Витамином В12 является группа кобальтосодержащих биологически активных веществ, именуемых

Давайте познакомимся с витамином Н он же биотин, также иногда его называют витамином В7 или Н1. Это

Витамином Е считается группа природных соединений производных токола. Важнейшим в этом ряду

Витамин В6 — это участник витаминной группы В. Этот витамин можно смело назвать популярным, в

Называя этот витамин — зеленым, мы точно не ошибемся, так как наибольшее его содержание находится

Витамин А или ретинол, также, как и его коллега витамин D – представляет собой целую группу

Витамин D — это очень особенный представитель необходимых нам элементов — хотя вернее будет

Витамин С он же — аскорбиновая кислота буквальный перевод с латыни ἀ scorbutus – «нет цинге» и это

Калий, всем понятно, существовал гораздо раньше, чем его открыли, ибо люди, того не ведая,

Совсем скоро наступит замечательный христианский праздник — Светлая Пасха. Закончится пост, и в

Домашняя выпечка, приготовленная своими руками с нашей заботой и любовью, наверняка, затмит собой

Числа рецептам тортов и тортиков, скорее всего, нет. Вот и на этот раз было невозможно пройти мимо

Назвать такой ужин быстрым — это небольшое лукавство, но, если оценивать его по масштабу сытности,

Тем, кто любит простые рецепты простых, вкусных и сытных блюд из самых доступных без всякой зауми

Все блюда из печенки не только вкусны, но и полезны для здоровья, как и все субпродукты. Но не все

Чтобы не ломать голову по утрам, чем вкусно накормить семью хотя бы в выходные дни, советуем

Надо ли лишний раз говорить, что первое блюдо — это основа обеда при здоровом питании? Что оно

Любителям выпечки из песочного теста есть чем себя порадовать, познакомившись с очередным, но

Не только праздники ставят нам непростую задачу на тему «что приготовить». Не знаю, как вы, а я

Умеете ли вы готовить сырники? Уже возмущены вопросом? И я пережила это чувство, когда читала

Сразу скажем, что рецептов пиццы много не бывает, а скептиков утешим предложением сначала