Правильное питание - правда и мифы
Здоровье
Правильное питание — правда и мифы, взгляд врачей диетологов
Так уж устроена наша жизнь: все, что чрезмерно и избыточно, может быть опасным или чреватым.
Природные антиоксиданты в ягодах
Здоровье
Самые сильные природные антиоксиданты в продуктах
Термин антиоксиданты прочно вошел в наш лексикон за какие-то 15-20 лет. Этимология иностранного
Месячных нет, но тест отрицательный
Здоровье
Месячных несколько дней нет, но тест на беременность отрицательный? Причины задержки менструации на 5-15 дней.
При задержке менструального цикла, как и при любом варианте его сбоя, врачи настоятельно
Пигментные пятна - причины появления и способы борьбы
Здоровье
Пигментные пятна — причины появления и способы борьбы с пигментацией
Всем понятно, как критически осматривают в зеркале свое лицо и тело большинство представительниц
Тёмные круги под глазами
Здоровье
Тёмные круги под глазами — причина возникновения и как избавиться от синяков
Темные круги, а еще хуже — «мешки» — отеки под глазами — не прибавляют нашей внешности
Магне В6 при беременности
Здоровье
Магне В6 при беременности — зачем и как принимать (дозировка, побочные эффекты)
Магний представляет собой жизненно важный элемент для человека, принимающий участие практически во
Омега 3 - рыбий жир или вкусные продукты с жирными кислотами
Здоровье
Омега 3 — рыбий жир или вкусные продукты с жирными кислотами
Очень интересная и в то же время мега полезная тема нашего сегодняшнего поста — это омега-3 жирные
По каким причинам месячные могут прийти раньше назначенного времени
Здоровье
Почему месячные начались раньше? Что вызывает менструацию раньше положенного срока?
Менструальный цикл — на латыни «menstruus» — что переводится, как «лунный» цикл то есть
Основные требования к диете при запорах
Здоровье
Основные требования к диете при запорах — слабительные продукты
Начнем с цитирования «Справочника практического врача» под редакцией профессора А.И. Воробьева по
Сколько по времени малыш должен сосать грудь
Здоровье
Сколько по времени малыш должен сосать грудь для того чтобы наесться
Педиатры всех стран и всемирная организация здравоохранения с уверенностью заявляют, что грудное
Анальгетики на основе парацетамола
Здоровье
Цитрамон и другие анальгетики на основе парацетамола против головной боли
Цитрамон — одно из самых популярных в СССР лекарственных средств от головной боли. Цитрамон
Первые признаки беременности
Здоровье
Признаки беременности — первые симптомы и ощущения на раннем сроке
Задержку менструации при регулярном менструальном цикле, как правило, можно смело включить в список
Продукты, повышающие тестостерон
Здоровье
Какие продукты повышают уровень тестостерона?
Тестостерон — это основной мужской половой гормон, андроген, то есть стероидный мужской гормон,
Что нужно знать про яблоки
Здоровье
Что нужно знать про яблоки и их роль в правильном питании
Яблоко — один из самых популярных фруктов. Сегодня яблоня есть практически на каждом садовом
Лучшее средство от похмелья
Здоровье
Лучшее средство от похмелья
Это неприятное во всех отношениях слово «похмелье» и все, что за ним стоит, может свести на нет
Какие виды врачебной помощи должны быть бесплатными
Здоровье
Какие виды врачебной помощи должны быть бесплатными
Здравоохранение и образование в Российской Федерации в последнее время — это самые востребованные
Здоровье
Топ 10 лучших витаминов для беременных женщин
Витамины для беременных сегодня прописывают всем женщинам, ожидающим ребенка. Какую же марку
Интересно про апельсин - польза калории
Здоровье
Интересно про апельсин — калории и роль апельсинов в питании
Все мы знаем, как полезно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты. Они богаты витаминами и
Аллергические диагностические пробы
Здоровье
Бывает ли аллергия на чеснок? Какие симптомы у детей и взрослых могут быть?
Люди с древних времен употребляли чеснок в пищу благодаря целому ряду свойств и качеств этого
Покраснение и шелушение кожи рук от мороза - уход за кожей рук зимой
Здоровье
Покраснение и шелушение кожи рук от мороза — уход за кожей рук зимой
Понятно, что проблема — как ухаживать за кожей рук зимой — сезонная, привязанная как бы к суровым
Витамины для роста волос в продуктах питания
Витамины
Витамины для роста волос
Начиная тему про витамины для роста волос, первым делом хочется сказать, что дефицит любого из
Что такое минералы
Микро и макроэлементы
Что такое макро- и микроэлементы в продуктах питания?
Что же такое минералы? Это как раз и есть микро и макроэлементы, на научном так сказать языке они
Минералы и витамины для здоровых суставов, костей и связок
Микро и макроэлементы
Минералы и витамины для здоровых суставов, костей и связок
У всех на слуху расхожая и справедливая истина: возраст человека пишется на его сосудах. В этой
Витамины для ногтей - как поддержать здоровье ногтей?
Витамины
Витамины для ногтей — как поддержать здоровье ногтей?
Помните, как там говорится у классика «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей» это
Витамины для кожи - какие витамины нужны нашей коже
Витамины
Витамины для кожи — какие витамины нужны нашей коже
Давайте попробуем разобраться какие нужны витамины для кожи, чтобы сохранить своё здоровье,
Убихинон - кофермент Q
Витамины
Убихинон — кофермент Q поддерживает сердце и бережет молодость
Убихинон или кофермент Q можно смело назвать витамином для сердца и даже «таблеткой молодости». Его
Витамин U - роль S-метилметионина в организме человека
Витамины
Витамин U — роль S-метилметионина в организме человека
Витамин U — это скорее витаминоподобное соединение целого ряда химических веществ —
Витамин В17 - Лаетраль и что мы о нем должны знать
Витамины
Витамин В17 — Лаетраль и что о нем необходимо знать
Витамин В17 он же Лаетраль — самый противоречивый и, пожалуй, в какой-то мере не до конца
Витамин В4 (Холин) - описание и биологическая роль
Витамины
Витамин В4 (Холин) — описание и роль витамина В4 в организме
Витамин В4 или если быть точнее — Холин, это витаминоподобное вещество, главным достоинством
Йод Iodum (I) - польза йода и в каких продуктах он находится
Микро и макроэлементы
Йод Iodum (I) — необходимость в йоде и в каких продуктах он находится
Йод — Iodum (I), всем с детства знакомое дезинфицирующее и противовоспалительное средство, которое
Фосфор (P) - макроэлемент и его роль в нашем здоровье
Микро и макроэлементы
Фосфор (P) — макроэлемент и его роль в здоровье человека
Фосфор — это металлоид и необходимый нашему организму макроэлимент, 85 процентов которого
Витамин F - аминокислоты Омега-3 и Омега-6
Витамины
Витамин F — аминокислоты Омега-3 и Омега-6 для здоровья и красоты
Открытие Витамина F, и за его особые способности оздоравливать кожу, нужно сказать спасибо
Железо (Fe) - роль в организме и польза для здоровья
Микро и макроэлементы
Железо (Fe) — его роль в организме и польза для здоровья
Нам даже трудно представить, насколько каждый из нас “железный человек”, какую роль этот минерал,
Цинк (Zn) - как цинк влияет на здоровье
Микро и макроэлементы
Цинк (Zn) — как цинк влияет на здоровье и в каких продуктах он есть
Цинк – химический жизненно необходимый нам микроэлемент элемент, в чистом виде впервые он был
Селен (Se) - влияние Селена на организм
Микро и макроэлементы
Селен (Se) — продукты богатые селеном и его влияние на организм
Селен (Se) – это эссенциальный микроэлемент, входящий в состав великого множества ферментов, так
Карнитин или L-карнитин - хорошая фигура и здоровое сердце
Витамины
Карнитин или L-карнитин — хорошая фигура и здоровое сердце
Набирающий в последнее время известность и популярность Карнитин (L-карнитин) квалифицируется как